Browsing Category

Läsarfrågor

Läsarfrågor

Frågor om lön, arbetstider och semester.

Det trillar in fler läsarfrågor, jättekul! Jag svarar som vanligt utefter mig själv och vad jag vet, så gott jag bara kan. Sitter du på fler goda råd och input från yrkeslivet så tveka inte att dela med dig och svara själv på frågorna här i kommentarsfältet. Tänk på att alla inte har Facebook så skriv gärna direkt här i bloggen.

1. Hur ser lönen ut efter skatt?
Jag tjänar i dagsläge 26490 kr/mån heltidslön före skatt. Har jobbat privat i 5 år. Dock jobbar jag 75% nu. Vad det blir efter skatt får man räkna ut själv, ska jag räkna matte på fritiden får man betala mig väldans bra för det är det värsta jag vet, haha! För lönestatistik kolla med fackförbunden Unionen och Vision. Tänk på att deras statistik baseras på att medlemmarna fyller i och uppdaterar sin lön.
Upprop till alla tandsköterskor: Kommentera inlägget med vad ni tjänar! De enda som vinner på att vi inte pratar om våra löner är arbetsgivarna, kom ihåg det.

2. Hur ser arbetstiderna ut? Helger? Kvällar?
Jag jobbar vardagar ca 8-16. En anledning till att jag valde yrket, slippa helger. Dock börjar fler kliniker ha kvälls- och helgöppet. T ex att man arbetar en lördag i månaden är en variant. Tips, surfa runt på klinikernas hemsidor och kolla öppettider.

3. Hur ser semestertiden ut? följer tandvården industrisemestern, eller blir man tilldelad en period antingen juni, juli, augusti?
Det finns inget generellt gällande tandvård, skiljer sig från arbetsplats till arbetsplats. På de flesta större kliniker ansöker man om de veckor man önskar, som på många arbetsplatser oavsett bransch. Jag har semester under industrisemestern då vi är en väldigt liten klinik och stänger helt då. Vi måste anpassa oss efter patienterna och ha semester när de flesta andra har det.

4. Vad skulle du säga är positivt/negativt med yrket?
Det här kan jag skriva många sidor om! Tänker att hela min blogg handlar om detta? Jag kan bara svara utifrån mig själv och nu blir det kortfattat. Jag älskar att jobba med service och människor, att få ge någon en bättre dag. Arbetet är väldigt varierat med många olika sysslor under en dag. Ingen dag är den andra lik när man jobbar med människor. Får lära mig så mycket mer i arbetet än om bara tänder. Det känns som ett yrke som kommer fortsätta behövas, en stabil utbildning att ha för framtiden.

Den ytliga delen av mig tycker att arbetskläderna är nedrigt trista och att inte få smycka sig som en liten påfågel. Mitt hår blir slitet och trist av att duschas varje dag efter jobbet. Att lönen skiljer sig så mycket och att många sliter för en väldigt låg lön och dålig löneutveckling. Förhållandena är minst sagt orättvisa. Känns inte alls kul när människor utbildar sig och får gå ner i lön. Ibland får man hantera mycket misstänksamhet och misstroende från patienter då media älskar att hänga ut tandläkare som fifflar med behandlingar och ekonomi. Det finns bluffmakare i alla branscher, tyvärr känns det som om tandvård är en tacksam slagpåse som folk älskar att avsky.

Hoppas det gav lite ljus över funderingarna! Mycket av detta har jag skrivit om tidigare, bläddra runt i ämnesmenyn som du hittar högst upp på sidan, eller använd sökrutan högst upp till höger.

Idag fylldes brevlådan av den här boken; Kinastudien. Gott Nytt År till mig själv! (Som bakgrund ligger världens finaste bärsjal som också fanns i brevlådan, hihi.)

Kinastudien

Läsarfrågor Studera till tandsköterska

Känna sig i vägen på praktikplatsen

Fick en läsarfråga om att känna sig i vägen på praktikplatsen (LIA = Lärande I Arbete) och vill gärna dela med mig av mitt svar till fler. Vi är inte ensamma om att ha den oron. Japp, jag kände också så när det begav sig.

Hej Johanna! Jag ska snart ut på LIA2 och oroar mig för att vara till besvär. Kände så under första praktikperioden. Jag vill lära mig så mycket som möjligt, men är rädd att de ska tycka att jag är i vägen då jag inte känner att jag kan någonting. Har du några tips på hur jag kan tänka kring det? Jag undrar också hur du tyckte det var att ha en elev, roligt? Jobbigt?

När jag pluggade var LIA1 två veckor och i princip till för att få en känsla för yrket och om det verkligen var rätt val. Som ett smakprov och lite ”aha!”. När jag började LIA2 kände jag också att jag inte kunde ett skvatt typ. Men hur tusan ska man kunna det när man inte ens gått klart utbildningen? Du är där för att lära dig, inte vara en extra resurs för dem. Du har mest fått teoretisk kunskap så här långt så jag tycker verkligen inte någon kan förvänta sig att du ska komma in och bara kunna grejer. Jag har full förståelse för den där känslan att man är i vägen! Dock tyckte jag det blev lättare på LIA2 då jag fick assistera och handledaren var den som stod bakom, och kanske var i vägen, i de flesta fall. Det har också hjälpt mig att tala om ”säg till om jag är i vägen”, för då har jag lagt över det ansvaret på personalen. Jag slapp undra mer om jag var i vägen och sa de ändå inte till mig var det deras problem. Faktiskt! För vet du, de har sagt ja till att ta dig som elev och då har de ett ansvar att ge dig en bra praktik. De har också världens chans att forma en framtida arbetskamrat! 

Här måste du vara egoistisk, det är din utbildning och din framtid. DU är där för att lära dig. Är du osäker på hur du ska förhålla dig så fråga dem. Bättre en fråga för mycket. När man själv redan är insatt i yrket kan man tycka saker är självklara, men det är de ju inte för den som är ny. Dock glömmer man lätt det och kör på, då är det viktigt att ens elev frågar!

Pippi Långstrump citat

Jag handledde en elev och det var både sjukt kul och sjukt jobbigt. Älskar att få föra vidare kunskap, inspirera någon och dela med mig av det jag kan för att vi ska få himla bra tandsköterskor. Det kräver att man pratar hela dagen, är uppmärksam åt två och tre håll och har ansvar för både vad eleven gör och sina egna sysslor som ska utföras som vanligt. Dödstrött är man efter en sådan dag. Men personligen känner jag att det är så värt det och så roligt. Någon gjorde ju allt det där för mig en gång. Jag tyckte det var roligt med en vetgirig person som frågade mycket och gärna ville göra saker. Märkte att jag kunde ha svårt att släppa kontrollen över mina sysslor, så kan det vara och därför är det bra att säga att man faktiskt vill och kanske vara lite framfusig. Men alla är vi olika, dock våga fråga!

Sen finns det surkart i alla branscher. Men kom ihåg att det inte är ditt fel och inte ditt problem! Om du känner att det inte är bra på din LIA av någon anledning, prata med din lärare! Han/hon är där för att stötta och vägleda dig. De ska också få veta om en praktikplats inte är bra, så att de inte placerar elever där i framtiden. Men nu tror jag du kommer få det kalas och lära dig massor! Det är ju heller inte sista LIA, och glöm ej att man verkligen inte kan allt när man tar examen. Jag kan långt ifrån allt efter 5 år ska jag säga.

Läs gärna min text om just handledarskap här: Designa en kollega

Läsarfrågor Min arbetsvardag

Gravid och jobba med smitta & röntgen

Läsarfråga! Åh, det är så roligt när ni ber mig skriva om något särskilt. Ska verkligen försöka hinna med att svara på fler önskemål!

”Hej Johanna!
Kan inte du framöver skriva ett inlägg om hur det är att vara gravid och jobba med smitta & röntgen inom tandvården. Jag förstår ju att det funkar bra, men jag är ändå vettskrämd inför att snart vara färdig tandsköterska och *förhoppningsvis* skaffa barn. ?”

Jag förstår så väl dessa funderingar och alla olika orosmoln i huvudet, att bära ett barn inom sig är ett så sjukt stort ansvar. Ett litet liv som ska skapas och som är fullkomligt beroende av kvinnan som omsluter det. Kan man ens ha ett större ansvar än så? Förlåt, känn ingen press! 😀

Jag nojade över tusen saker när jag var gravid. Fick för mig knäppa saker, grät t ex när jag trodde att jag hade navelbråck som måste akutopereras (ge fan i att läsa på forum i stil med familjeliv, alldeles för många uppmärksamhetstörstande galningar som häver ur sig vad som helst utan en tanke). Där jag oroade mig minst var faktiskt på jobbet. Det är ingenting jag säger för att vara snäll (jag är inte så snäll). Jo, jag oroade mig för att få bestående men från foglossningen (bäckenbottensmärtor) för att jag fortsatte gå och stå och köra på in i det sista. Kan inte uttala mig om det har ett samband, men nu snart ett år efter förlossning har jag fortfarande problem med det.

När det kommer till de ”farliga” moment du frågar om så kände jag mig trygg. Tänkte inte så mycket på det, och det tror jag beror på att vi har tydliga rutiner som vi aldrig avviker ifrån när det gäller hygien, smittskydd och övrig säkerhet för oss som arbetar på kliniken. När det gäller röntgen så befinner jag mig aldrig i rummet när en bild tas, utan står utanför rummet med skyddsvägg emellan och trycker av bilden. Jag känner också en trygghet av vetskapen att min chef och tandläkare aldrig skulle be mig om det. Har man en annan situation måste man kunna säga ifrån, och att det är ok!

Gravid tandsköterska

Smitta är ett större område och vi kan rent potentiellt ha det runt oss varje dag på jobbet. Just därför är det så galet viktigt att känna sig trygg med de rutiner man har på kliniken och att de alltid följs och är tillräckliga. Jag kan inte minnas att jag var rädd för det någon gång under graviditeten, jag utförde arbetssysslorna som vanligt med samma rutiner. Du ska ha sådana rutiner att du känner dig trygg, även som gravid på jobbet. Är du orolig över något moment eller osäker på om du är skyddad nog så hoppas jag du har en bra chef att prata om det med. Ibland behöver oro bara ventileras för att bli hanterbar. Eller så kanske ni tack vare din graviditet får upp ögonen för förbättringar.

Blir du gravid så är det ofta en bra sak att tala om det för sina kollegor, då har de förståelse för att du tar det lite lugnare och försiktigare. Jag led av yrsel och svimmade på jobbet en gång. Väldigt tur jag hann ut ur behandlingsrummet. Sådant bör man vara medveten om så att man inte trillar ihop med ett vasst instrument i handen. Försök känna av hur just din kropp funkar (eller inte funkar hehe) under graviditeten och anpassa dig. Min chef visste från första början och var helt toppen med att få dagarna att bli så bra som möjligt. Behövde jag gå ifrån gjorde jag det t ex. Visst var det lite kämpigt, men jag var absolut alltid trygg! Kanske tog jag dubbla handskar någon gång när jag plockade smutsig disk, men det var nog mest psykologiskt för mig själv. 🙂

Du ska se att det kommer ge sig när det väl är dags. Då ber du även tandläkaren att läsa min krönika ”Så arbetar du med gravid tandsköterska”. 😉
Hoppas mitt svar gav dig lite sinnesro, undrar du något mer är det bara att fråga! <3

Läs också:
Graviditeten och jobbet
Den vilda bebin på jobbet
Bulle i ugnen

Hälsa Läsarfrågor

Arbetsskador som tandsköterska och förebyggande träning

Jag fick en fråga om förekomst av arbetsskador som tandsköterska. Nu är jag allt annat än expert på det området, men ska försöka belysa det och ge lite tips utifrån mig själv. Jag har berört ämnet förut och längst ner finns länkar till de inläggen.

Visst har jag känt av yrket i både nacke, arm och handled. Även knän och fötter har gnällt. Jag förstod ganska tidigt att jag var tvungen att ta hand om min kropp för att hålla mig hel som tandsköterska. De perioder då jag tränat hyfsat regelbundet och allsidigt har jag aldrig haft problem, men så fort jag haft träningsuppehåll har känningar smugit sig på. Men å andra sidan, hur många arbeten finns det där det inte förekommer arbetsrelaterade skador? Vi har nog alla våra olika belastningar att tänka på. Det viktiga är inte hur mycket arbetsskador ett yrke kan förskaffa en, utan att man är medveten och förebygger. Men det allra viktigaste av allt… VÅGA SÄG IFRÅN INNAN NI GÅR SÖNDER! Det finns ingen som tackar er för er värk, den ger inte högre lön och ingen kan gissa om ni har ont. Därför är det vårt eget ansvar att tala om när det inte känns bra. Fråga vad/om ni har för friskvårdsavtal eller diskutera hur arbetsställning och rutiner kan förändras. Säkert är det inte bara du som känner i kroppen. Jag har sagt det innan, vi ska inte hålla på och leka martyrer för då är vi förlorarna med oss själva som insats. Det finns ingen viktigare än du.

Det här träningsredskapen har jag hemma:

Träningsredskap hemmabruk

Hantlar 1,5 kg
Hand grips
Löparskor
Yogamatta
Pilatesboll

Det enda jag lagt en större peng på är skorna, då jag tyckte det var viktigt med bra skor för att inte få skador. Har använt dem flitigt och de var värda varenda krona. Övriga ting har jag antingen önskat mig i present eller köpt löjligt billigt på t ex ÖB, Jula eller Rusta. Nu ljög jag, hand grips köpte jag i en sportaffär och såg nyligen att likadana fanns för halva priset i en av nämnda affärer, minns inte vilken.

Hand grips och hantlar är perfekt för oss som jobbar mycket och statiskt med arm och axel. Träna upp din styrka så håller du längre! Man behöver absolut inte hänga på dyrt gym och fastna under en skivstång för att bli stark. Det går också finfint att använda sin egen kropp som tyngd på olika sätt.
Jag älskar löpning för att hålla kroppen och orken igång samt rensa skallen. Det är så enkelt. Tyvärr har jag inte kunnat börja med det igen än efter graviditeten. Istället tränar jag yoga för att stärka och mjuka upp, och också mycket för avslappningen. Det kostar däremot en slant att gå på pass men jag har inte behövt skaffa någon extra utrustning. Fick dock en matta i present så att jag kan träna hemma.
Pilatesbollen började jag med efter graviditeten och den är väldigt skonsam att träna med. Såvida man inte är klumpig som jag och trillar av den rakt in i ett skåp! Man kan också ha den som stol framför tv och dator då den ger en ergonomisk sittställning, jätteskönt faktiskt. Kanske något för behandlingsrummet? Man hör mig skrika ”Fånga sugen!!” när jag rullar snett och dråsar i golvet. Men det var åtminstone ergonomiskt en stund. 😀


Gamla inlägg i ämnet:

På min rosa pilatesboll
Hur en ond rygg blir snäll
Onda händer när man jobbar med tänder
Träning för trötta tandsköterskor
Läka sin kropp efter graviditet

Om ni har tankar och tips så lägg gärna till dem i kommentarsfältet. 🙂

Läsarfrågor Studera till tandsköterska

Frågor från blivande student

Det kom några frågor, ska svara så duktigt jag kan. 🙂

Hur lång var din utbildning?
Jag vet inte exakta veckor, men tre terminer heltid.

Fick du jobb snabbt?
Ja, jag hade jobb innan examen, på kliniken jag praktiserat på. Det var hösten 2011.

Är det någon speciell personlig egenskap man ska ha för att passa som tandsköterska?
Det är en stor fördel att vara social och ha ett intresse för andra människor då jobbet i mångt och mycket går ut på möten med människor. Empati och lugn skulle jag också säga är bra att ha.

Har du tips på någon bok man kan läsa för att lära sig mer om yrket för att se om det är vad man vill jobba med?
Jag kan inte riktigt komma på någon. De flesta böcker jag läst inom ämnet är väldigt fackmannamässiga och jag vet inte om de skulle ge inblick i yrket för en ”utomstående”. Kanske kan du bläddra i ”Odontologisk Ordbok”, eller någon om profylax i tandvården. Titta vad de har på biblioteket. Någon annan med tips? Varför inte fråga om du får göra studiebesök på en tandvårdsklinik nära dig?

Utöver att det är patienter man arbetar med, är det också självständigt arbete? (Osäker på om jag tolkat frågan rätt…)
Som tandsköterska kan du jobba själv med patient,  t ex med information, rengöring och sådant tandläkaren delegerar till dig. Sedan är det också självständigt arbete utanför själva behandlingarna. De kan variera stort från klinik till klinik. Du kan läsa min lilla sammanfattning om en arbetsdag här:
Min dag som tandsköterska

Discomfort