Browsing Category

Patient

Patient Tandvård

Avtryck för bettskena, check!

Detta har jag skjutit upp i flera månader. Att lägga sig i behandlingsstolen och få en tjock äcklig algmassa intryckt i munnen i stora metallformar är INTE min älsklingssyssla.  Vem gillar det egentligen, haha. Dock har det varit alldeles för enkelt för mig att skjuta upp, då tandläkaren jag jobbar med också är den som tar hand om mina tänder, och vi gör sådant när det finns en lucka i tidboken. Jättelätt att se till att de luckorna försvinner hokuspokus! 😉

Så här såg det ut idag:

Avtryck bettskena

Bra distraktion att ta selfies under behandlingen. Var lite orolig att jag skulle spy ner mobilen när alginatmassan tryckte på kräkreflexen… Så vidrigt! Råden är att ta ett djupt andetag precis innan skedet sätts på plats, stänga till halsen med tungan och andas djupt ner i magen och genom näsan. Helst tänka på en solig strand där enhörningar galopperar och annat fantastiskt. Jag gör såklart tvärt om, spänner mig och andas grunt genom munnen, trots att tandläkaren säger åt mig att inte göra det för då kan man få ner torkade alginatbitar i lungorna. Men trycker jag igen med tungan där bak så spyr jag, jag är vrålsäker!

Avtryck bettskena

Ni ser paniken i blicken? Bet av tandläkaren fingret sekunden efteråt. 😀

När tandläkaren tar ut avtrycket för överkäken studerar han det och säger ”Det här får vi tyvärr ta om”, varpå jag upprört utbrister ”Skojar du med mig? Jag kommer slå dig!”. Jättekul skämt var det, verkligen haha. 🙂

Min nuvarande bettskena är rosa med glitter (jag lovar att allt blir roligare med glitter) och 5 mm. Tror dock den är lite lägre än så då vi fick slipa in den rejält. Nu ska jag ha en på 7 mm som antagligen kommer kännas som Mount Everest i käften. 🙁 Jag ringde labb och frågade om fina färger, har beställt regnbågsskena med glitter! Känns lite bättre så, hihi. Här är min nuvarande:

Bettskena rosa med glitter

Ni kan läsa mer om den här: Min första bettskena

Allmänt Patient Tandvård

Slarv med tandvård på semestern?

Jajjemän! Jag planerade noggrant för mitt. Slarv alltså! De flesta funderar nog inte så mycket över saken, slarvet med tandvård under semestern faller sig ofta lika naturligt som ludd mellan tårna. Det bara blir. När man arbetar med tandvård är det såklart inte ett acceptabelt alternativ, därför planerade jag många veckor i förväg för min kommande dekadenta vecka i utlandet med att sköta tänderna så in i norden nitiskt. Allt för att ha råd med en veckas slarv. (Alltså… rätt sjukt hur högt man värdesätter att få vara slarvig haha.)

Jag packar alltid så lätt det går, som tur är väger inte tandborste och lite tandtråd särskilt mycket (till en festival en gång bröt jag av tandborstskaftet för att den skulle ta mindre plats). Hoppsan hejsan så åkte en reseflaska fluorskölj ner i väskan helt oplanerat. Man vet ju aldrig om man får ett skölj-ryck.

summer dentalcare

Väl på plats nere i Kroatiens hetta måste jag fått solsting för jag kunde ta mig tusan inte låta bli mina plackers och den där fluorflaskan! Man kunde ju tro att jag misstog den för en liten flaska av det lokala brännvinet i och för sig. Skämt åsido, jag kunde faktiskt inte strunta i att ta hand om tänderna precis lika bra som hemma. Det kändes äckligt att skippa tandtråden. Att lägga sig utan känslan av fluorskölj var plötsligt rätt otänkbart, det skulle kännas himla ofräscht.

Visst, jag är tandsköterska och borde se det som högsta prio att sköta munhygienen, men samtidigt är jag bara människa och dessutom en bekväm livsnjutare som gärna glömmer trista bestyr. Därför förvånade jag mig själv rejält när jag lyckats skapa vanor på ett sådant sätt att jag nu verkligen inte ville vara utan dem. Haha, ni fattar inte hur jädra häpen jag blev över mig själv! ;D

För nästan prick ett år sedan skrev jag det här om att bibehålla goda vanor på semestern. Kul att kunna se tillbaka och jämföra!

holiday dentalcare

Kan säga er att nu förstår jag inte bara rent teoretiskt hur starkt detta med vanor kan befästas i oss. Skönt att veta att det inte bara är dåliga vanor som biter sig fast hårt. Men visst måste man vara bra enveten och nitisk innan man når dit man vill. Jag tycker det är otroligt intressant hur vi människor fungerar, hur våra hjärnor tillsammans med känslolivet ständigt ger oss utmaningar som tycks löjligt små men ändå kan bli till enorma berg. Hur många gånger har jag inte sagt åt mig själv att jag ska ge fan i att småäta choklad, sen står jag där med chokladen i hand och känner att jag absolut har förtjänat en liten bit och övertygar mitt förnuft med känslorna att det är ju en fis i rymden om jag bara äter en bit! Så visst förstår jag hur svårt det är att nöta in vanan med tandtråd. Djuren bara gör sin grej, medan vi måste diskutera med oss själva, analysera, argumentera och övertala. Oavsett om vi vet att det är för vårt eget bästa. Märkliga är vi!

Förutom att borsta tänderna och skölja fluor i Kroatien så tänkte jag extremt lite på tandvård och väldigt mycket mer på annat jag tycker om, som gamla fordon, katter och vin! Klart det blev sol och bad och annat typiskt, men sådana bilder har vi nog av.

Brandbil Kroatien

Älskar siren-hornet på taket över vindrutan, så fin!

Vin Kroatien

Sjysst idé att omvandla ett fult elskåp till vin-display!

Katt Kroatien

Någon förstörde min plan om att bli en crazy cat lady, jag får nöja mig med en kisse hemma och friströvare som den här. Hoppas misse fick bra betald för denna oemotståndliga reklam för olivolja. 😀

Hur fixar ni munvården under semestern? Patienter som tandvårdspersonal, från era hjärtan vad säger ni, blir det slarv eller lika nitiskt? Vilken del är svårast att sköta, jag tänker småätandet, härliga viner sent om kvällen, rulla i säng när man är för trött för tandtråd…? Vore intressant att höra era tankar. Kan lova att jag aldrig varit så duktig själv tidigare om somrarna som denna vecka, precis lika mänsklig som alla andra. 🙂

Patient Tandvård

Kropp & Själ i P1 om tandvård

Kropp & Själ i P1 är verkligen ett av mina favoritradioprogram. De har tagit upp allt från vad som händer när man dör, till skitsnack, till att gripa in och igår om tandvård. Min långa resväg till jobbet är faktiskt enda chansen och helt perfekt för radiolyssnande. I morse blev det då såklart avsnittet om tandvård.

Vi fick en tillbakablick i historien med berättelser om rostiga spik som skulle överföra tandvärken till träd som de spikades in i, charlataner som gjorde tandutdragning till en uppvisning på torg ackompanjerat med orkester där trumpeterna ljöd starkare ju mer patienten skrek. Smed, klockare och även folkskolelärare kunde sköta ”tandvården” (som mest bestod av att dra ut tänder). Sedan blev det frågestund med expertpanel på palts bestående av Kristina Edman, tandhygienist och forskare vid Uppsala Universitet, Birgitta Söder, professor i förebyggande munhälsa på Karolinska Institutet och  Björn Klinge, professor i odontologi.

Tråkigt att höra hur många är upphakade på pengar och tror att mycket handlar om att vi ska tjäna så mycket pengar som möjligt på patienten. Det är ledsamt med denna misstro, och jag vill ge en hård spark med stålhätteförsedd känga i skrevet på media som älskar att hänga ut tandläkare som giriga jävlar utan samvete. I den verklige världen, där jag mot min vilja oftast befinner mig, är det ytterst enstaka ruttna själar som drar ner oss andra. Men så är det ju förmodligen i vartenda yrke! Låt gärna den tanken gro.

allt om tänder

Så denna dag. Ibland är jag väldigt inne i min egen lilla värld när jag går runt och donar på jobbet… Idag gick jag in för att hämta något i det andra behandlingsrummet medan jag småskrockade för mig själv, ungefär ”he he he he”. Lyfter blicken och ser en patient och en tandläkare som tittar på mig fulla av fniss! Det blir alltid god stämning när man skrattar åt sakerna inne i sitt eget huvud. Gött att få vara sig själv! 😀

Patient Tandvård

Världens sjåpigaste patient

Somliga borde ju skärpa sig, ligga och svettas i tandläkarstolen och oja sig som en skadeskjuten kråka. Propsa på bedövning vid minsta lilla och gnälla över att det är jobbigt att gapa länge. Påstå att man känner sig som en träbit i slöjden som ska raspas!

Tänk att någon som faktiskt jobbar med tandvård kan hålla på så där. Tänk att det där är JAG! Är det konstigt att man är sådan här som patient och tandsköterska? Jag är inte rädd, lite smärta kan jag ta och jag litar fullständigt på tandläkaren och sköterskan. Det ligger snarare hos mig själv och mina galet höga krav på mig själv. Jag får sådan ångest av att veta att jag har misskött mig och kanske åsamkat mig problem när jag faktiskt vet och kan hur man sköter sin munhygien perfekt! Det spelar ingen roll att det finns viss godkänd förklaring så som graviditet och bebis, jag ska liksom bara klara av allt som en himla superhjälte, enligt mig själv. Därav förvandlas jag till en pöl i behandlingsstolen. Hoppas jag inte stank för mycket svett och bebisspya, hehe…

Men nu är jag så lycklig så, för jag är len och ren i truten och fick en gammal skavank till lagning bytt. Det är inte en enorm prilla under min läpp, det är min tunga som måste vara där och känna hur slätt och blankt det plötsligt känns. Brukar ju vara tvärtom. 🙂 Det är då inte lätt att laga approximalt i min överkäksfront där tänderna står huller om buller och kramas hårt. Jag gillar hur de har byggt bo i min mun och är så glad att ha en tandläkare som antar utmaningen utan att vilja räta ut husraderna!

Vår nya tandsköterska är en guldpärla. Hennes lugn är så totalt och smittsamt  och utan att se vad hon gör där jag ligger i stolen är jag totalt trygg. Tänk att så små gester som en varm hand på min, eller en hand på axeln helt kort kan göra så mycket för min upplevelse när jag ligger i stolen.

Det är verkligen viktigt att vara patient själv ibland.

Allmänt Patient Profylax Tandvård

Munhälsodagen 2015

Vilken intensiv och underbar dag! Först gick jag modevisning med inslag av nervöst inövade Charleston-steg, sedan dansade jag vidare ner på stan och Munhälsodagen. Så glad att jag hann med allt jag önskade.

Munhalsodagen15-cMunhälsodagen på plats i hjärtat av Göteborg.

På Kungsportsplatsen i Göteborg träffade jag MaiLin och Sharleen, två görsköna och supertrevliga tandläkarstudenter som går sin sista termin. De berättade att de flesta frågat varför det är så dyrt med tandvård (surprice surprice, haha) och om man bör borsta tänderna före eller efter frukost. Frukostfrågan känner jag verkligen igen från arbetsvardagen, har själv ställt den och diskuterat kring den. Många ville också veta vilken tandkräm som man ska använda, det är klart inte lätt med denna uppsjö av produkter och mördande reklam…

Sharleen-och-MaiLin-cSharleen och MaiLin, tandläkarstudenter med sköna leenden!

När det kom till allmänhetens intresse var det lite mutbetingat, tjejerna fick för det mesta fånga upp intresset med hjälp av små ”goodie bags” och noterade hur blickarna under pratstunden gled från dem till gratispåsen. Jag skrattade när jag hörde det och påpekade att jag irriterande nog kände igen mig själv i beteendet. För visst har jag gått runt på mässor och ibland bara babblat intresserat med någon för att få ta godis! Den som påstår sig aldrig har gjort så kan gå och skämmas i ett hörn nu för den lögnen. 😉

Jag frågade om de fått någon obekväm eller jobbig fråga, kanske någon som varit arg? Nej, faktiskt så hade de bara fått trevligt bemötande. Tyvärr var människor inte så frågvisa som de önskat, och på det funderade vi över hur man skulle kunna öka intresset inför nästa år. Både Sharleen och MaiLin var eniga om fler gratispåsar, mutor behövs! Själv vill jag se en enorm tand sticka upp en god bit ovanför ståndet, de syntes ganska dåligt och kunde lätt tas för något politiskt parti. Någon annan med spännande tips?

Jag tycker att Sharleen och MaiLin gjorde ett himla bra jobb, de var så glada och inbjudande att gå fram och prata med. Tack så mycket för att jag fick störa er en stund och för att ni ville vara med. Och lycka till med slutspurten inför tandläkarexamen!

Munhalsa-cJag gillar hur informationen är utformad, särskilt vykortet längst fram var toppen! Och lite smått och gott…

Allmänt Läsa / Titta Patient Tips

Bra blogg hos Vården.se

Knasigt hur jag kan totalmissa bra sidor som borde vara självklara bokmärken i min webbläsare. Brukar tycka att jag har bra koll, som den lilla nörd jag är, men tydligen inte. ^_^ Sökte information om varför man egentligen ska lista sig hos vårdgivare, tyckte det var väldigt dåligt med tydliga svar på den saken, men så trillade jag in på Vården.se som också har en blogg. Det var längesedan jag hittade en sida med så rak och konkret information utan massa ovidkommande babbel, skönt! I det hav av skrikig info som Internet utgör var det som att komma till en folktom strand där endast en susande bris hörs och de finaste snäckorna är lätta att hitta. (Ja, varsågoda att plocka hem och gotta er i den ljuva liknelsen, Vården.se! Haha…)

Hur som helst så hittade jag ett blogginlägg som beskrev tandvårdsklinikens olika yrken och vad de gör på ett väldigt tydligt och bra sätt för den oinvigde. Sådant gillar jag skarpt! Varför krångla till det med långa texter och svåra ord, bara för att man kan? För så är det ofta. Overload… too much information….. brain will shut down in 5… 4… 3… 2…1……..

Vilka sidor är era egna favoriter?!

 
P.S. Nu finns en ny krönika av mig på Dental24.se här:
I den bästa av världar är det höst

Patient Tandvård Tips

Nationella Munhälsodagen 12/9 2015

I år är det sjunde året som tandvården firar Nationella Munhälsodagen. Det är en dag då vi puffar extra för munhälsa och på många ställen syns tandvården på gator och torg. Ett tillfälle för tandvården att visa upp sig och för allmänheten att upptäcka och ställa frågor. Tyvärr kände jag aldrig till denna dagen innan jag började jobba som tandsköterska, det får vi ändra på nu! Klicka dig vidare genom bilderna nedan (som jag lånat i länksyfte från Tandläkarförbundets hemsida) för mer info!

Jag puffar givetvis lite extra för Göteborg, här finns eventet på Facebook:
munhalsodagen gbg

Mer information för både allmänheten och oss som jobbar inom tandvård hittar ni på Sveriges Tandläkarförbunds hemsida här:
munhalsodagen 2015

Även i år har de fototävling och temat är ”Le för livet”! Klicka dig vidare för info:munhalsodagen foto

Patient

En träbit går till tandläkaren

Ner i stolen igen för att visa upp min glittriga bettskena. Vi konstaterar att jag är helt sne! Men det är ju inget nytt. 😉 Tandläkaren justerar den ytterligare, men förmodligen kommer jag få göra en ny så småningom då denna egentligen är för tunn för mitt krattbett. Ser verkligen inte fram emot att ta nya alginatavtryck! Kommer väl göra som man absolut inte ska, hala på det i det längsta. Jag är inte bättre än andra bara för att jag kan säga till andra hur de ska göra, haha.

När jag låg där i stolen tyckte jag att tandläkaren pillade med sonden lite väl länge på ett ställe och blev misstänksam. ”Vad har du hittat där?” ”Du har en visdomstand som är på väg upp.” Jag utbrister ett förfärat ”NEEEJ! Säg inte så, inte en till!!!” Efter att ha dragit ut tre, som alla ställde till det rejält för mig och en behövde opereras ut så är jag minst sagt less på de så kallade visa tänderna. Jag vill inte vara vis, och jag hoppades på att jag skulle slippa bekanta mig med nummer fyra. Känner mig som en grinig femåring nu som trotsigt vägrar inse att det inte är Lördag. Jag vill ha godis nuuuuuu!

Sedan var det dags för raspen! Jag biter ihop så hårt och har kontakter som heter duga, alltså ganska svårt att få ner tandtråden på vissa ställen. Tandläkaren skulle underlätta för mig på ett ställe genom att slipa med ett metallstrip mellan tänderna. Det är så tight så han får ta i utav bara helskotta. Jag spänner mig och grimaserar som en galen gris varpå han frågar om det gör ont?
”Nej, men det känns som om jag är ett stycke trä på träslöjden som ska raspas!”rasps

Välkommen till tandvården, idag ska vi raspa tänder! Huuuujedamig! ^_^