Browsing Tag

bettskena

Tandvård

Käkledsbesvär med mammastress

Somliga tror att man inte har så mycket för sig när man är föräldraledig, men det är väl snarare tvärt om. Det är intensivt med blöjbyten, skrik, spyor, amning, hämtning och lämning på förskola med en tvååring som har sina behov och inte kan sitta still mer än prick 8 sekunder. Då ska man känna att man räcker till. Och inte glömma tvätten, maten, disken, dammet och för all del ramla inte ner i toaletten som inte hunnits skrubbas sen si så där förra året.

Sen hinna blogga lite tänkte jag. Härom dagen skulle jag BARA redigera en bild helt kvickt och publicera inlägget sedan. Helt kvickt blir snarare helt paniskt när bebis skriker och sprattlar i knät och jag har en hand fri. Synapserna sprakar av för många signaler in och till slut fattar inte hjärnan och slår av till ”endast nödsamtal” vilket resulterar i att både jag och bebis låter ”Uuuääääääähäääääää!”.

Vaknar sammanbiten med stela, knakande käkleder. Nu vet jag vad det rör sig om, men smärta och värk är luriga larver som krälar runt inuti en och gör det väldigt svårt att lokalisera varifrån smärtan egentligen kommer. För mig började det denna gång som vanlig huvudvärk, som sedan kröp bak i nacken, för att tillslut kopplas ihop med ena käkleden. Nu sitter molvärken som en hjälm med hakskydd. Tryggt och säkert.

Bettskena Johanna Ene

Mina fina bettskenor.

 

Rotade fram mina bettskenor. Den äldsta har åkt in ett fåtal gånger de senaste 11 månaderna. Känt begynnande stelhet några gånger bara. Men dumt att inte ha bettskenan då den riskerar att inte passa till slut. Min äldsta, den rosaglittriga, är egentligen för sliten och tunn. Men den funkar för mig. Vi gjorde en ny, regnbågsfärgad, för drygt ett år sedan. Den skulle såklart avlasta bättre och var högre. Men i samband med att jag bytte till den fick jag istället problem med att käken låste sig så att jag inte kunde gapa. Ibland fick jag inte ens in tandborsten. Rätt himla jobbigt.

Vad är en bettskena? Wikipedia är din vän i kunskapsnöden, klicka och läs.

Gick till specialisttandvården för bettfysiologi och fick rekommendation om ny bettskena med vissa justeringar. Precis efter det besöket blev jag jätteförkyld och kunde inte använda bettskena. Var utan den i två veckor och mina problem med att gapa försvann helt. Det här med bettfysiologi är knepigt, åtminstone vad gäller mina skeva käkar verkar det som haha. Såklart slutade jag använda bettskena, gillar liksom att kunna gapa. Äta och prata är favoritgrejer. När jag fått känningar i käklederna har den äldsta skenan åkt in. Den passar helt ok och gör jobbet. Dock är den så sliten att glittret inte är så glittrigt längre, en allvarlig defekt i mina ögon!

Ja… föräldralivet på hemmaplan är en situation som kan skapa nog så mycket stress. Särskilt som man ofta är lite nedsatt av mindre sömn t ex. Minns när jag gick tillbaka till jobbet förra gången att jag tyckte det var avslappnande. Till en början. Sedan märkte jag hur föräldraskapet fört med sig mycket lägre stresstålighet. Innan jag fick barn kunde jag köra på hur hårt som helst, jobba som en duracellkanin med tusen bollar  luften. Nemas problemas. Det går inte längre. Ganska så självklart egentligen, men det tänker man ju inte på. Vara snäll mot mig själv. Försöker komma ihåg det.

Är ni snälla mot er själva? Hur är man då?

Barntandvård Tandvård

Patient på bettfys

Denna veckan har jag själv varit patient på Specialistkliniken för Bettfysiologi, Odontologen Göteborg. Det är känt sedan tidigare att jag har ett riktigt krattbett och sådana kan skapa bekymmer. Här kan ni läsa om min första bettskena.

Mina bekymmer började på allvar för ett par år sedan med trötthetskänslor i käkarna, som övergick till spännande värk a la kniv i käken. Dessutom låser sig ena käken så att jag inte kan gapa. Knäppningar i käkleden har jag haft sedan tonåren. Mina bettskenor har effektivt tagit bort värken, men låsningsbekymren har kommit mer och mer frekvent. Nu är det dagligen. Det var lite tråkigt under yrkeskonferensen då jag hade stora problem att få in frukosten i munnen. Jag som avgudar hotellfrukost! Minns ni förrätten på Wallmans, den lilla snäckan i hummersoppa? Herregud vilka problem jag hade att få in den i munnen! Försökte krossa den med skeden, gick inte alls bra. Testade att pressa in den i munnen, kändes så pinsamt! Sushi kommer knappt på fråga längre, en kladdig katastrof blir det.

Bettfysiologi hälsodeklaration

Lyckades inte alls måla i rätt på modellerna.

Jag fick träffa en jättetrevlig specialist och hans tandsköterska. En grundlig undersökning med väldigt många frågor och kläm och känn runt käkar och muskulatur. Innan besöker hade jag fått fylla i en hälsodeklaration som var den längsta jag sett. SÅ många frågor från fysiskt till psykiskt. Kan ärligt säga att jag inte helt hajade vitsen med alla. Kan man uppleva smärta på 20 olika sätt, och gradera varje enskild smärtbeskrivning på en egen skala? Jag gav upp efter fem, då dog fantasin. Men å andra sidan är smärta inte mitt primära problem så vad vet jag.

Bettfysiologi hälsodeklaration

Jag fick lite olika förslag, t ex reponeringsskena, som med stor sannolikhet kunde hjälpa, men å andra sidan med ännu större sannolikhet skulle ge mig mitt tandreglerade underbett tillbaka. Inte kul. Förslaget jag ska köra på är en mjukpressad bettskena i underkäken. Alltså ska jag ha två bettskenor samtidigt. Det är inte säkert det funkar, kan t o m bli värre, men värt testa. Annars kan jag bygga på min nuvarande skena så att den blir ännu högre. Mer än Mount Everest. :O Då hamnar mina käkar i ett knäppfritt läge. Dags att göra nya avtryck, jippi… 😉

Avtryck bettskena

Detta har fått mig att fundera över det här med tandreglering, och hur det påverkas oss senare i livet. Då jag hade ett ganska stort underbett som barn, och är aningen överrörlig i lederna, så var det antagligen rätt lätt att reglera mitt bett till fysisk maxgräns. Mitt nuvarande läge av käken förmodar jag då är ganska onaturligt för mig. Inte konstigt att det skapar problem? Det är väl inte helt lätt att veta i unga år, och jag hade inte varit glad om jag fått behålla mitt underbett. Men jag undrar om det görs studier på hur tandreglering hos barn och ungdom påverkar deras bett i vuxen ålder? Jag har aldrig hört någon diskussion kring detta. Intressant!

En annan fundering är omkring hur det är att vara tandsköterska på Specialistklinik för Bettfysiologi? Det enda jag hann uppfatta var att tandsköterskan satt vid datorn och skrev journal större delen av mitt besök, samt tog fram instrument. Det hade varit superkul om någon ville berätta om sin dag på bettfys! Kanske gästblogga i ett inlägg? Hör av dig till mig i så fall. 🙂

 

P.S. Anna… det var visst en perfekt inslipad bettskena jag har fick jag höra! Tack och bock, du är bäst. 😉

Patient Tandvård

Avtryck för bettskena, check!

Detta har jag skjutit upp i flera månader. Att lägga sig i behandlingsstolen och få en tjock äcklig algmassa intryckt i munnen i stora metallformar är INTE min älsklingssyssla.  Vem gillar det egentligen, haha. Dock har det varit alldeles för enkelt för mig att skjuta upp, då tandläkaren jag jobbar med också är den som tar hand om mina tänder, och vi gör sådant när det finns en lucka i tidboken. Jättelätt att se till att de luckorna försvinner hokuspokus! 😉

Så här såg det ut idag:

Avtryck bettskena

Bra distraktion att ta selfies under behandlingen. Var lite orolig att jag skulle spy ner mobilen när alginatmassan tryckte på kräkreflexen… Så vidrigt! Råden är att ta ett djupt andetag precis innan skedet sätts på plats, stänga till halsen med tungan och andas djupt ner i magen och genom näsan. Helst tänka på en solig strand där enhörningar galopperar och annat fantastiskt. Jag gör såklart tvärt om, spänner mig och andas grunt genom munnen, trots att tandläkaren säger åt mig att inte göra det för då kan man få ner torkade alginatbitar i lungorna. Men trycker jag igen med tungan där bak så spyr jag, jag är vrålsäker!

Avtryck bettskena

Ni ser paniken i blicken? Bet av tandläkaren fingret sekunden efteråt. 😀

När tandläkaren tar ut avtrycket för överkäken studerar han det och säger ”Det här får vi tyvärr ta om”, varpå jag upprört utbrister ”Skojar du med mig? Jag kommer slå dig!”. Jättekul skämt var det, verkligen haha. 🙂

Min nuvarande bettskena är rosa med glitter (jag lovar att allt blir roligare med glitter) och 5 mm. Tror dock den är lite lägre än så då vi fick slipa in den rejält. Nu ska jag ha en på 7 mm som antagligen kommer kännas som Mount Everest i käften. 🙁 Jag ringde labb och frågade om fina färger, har beställt regnbågsskena med glitter! Känns lite bättre så, hihi. Här är min nuvarande:

Bettskena rosa med glitter

Ni kan läsa mer om den här: Min första bettskena

Patient

En träbit går till tandläkaren

Ner i stolen igen för att visa upp min glittriga bettskena. Vi konstaterar att jag är helt sne! Men det är ju inget nytt. 😉 Tandläkaren justerar den ytterligare, men förmodligen kommer jag få göra en ny så småningom då denna egentligen är för tunn för mitt krattbett. Ser verkligen inte fram emot att ta nya alginatavtryck! Kommer väl göra som man absolut inte ska, hala på det i det längsta. Jag är inte bättre än andra bara för att jag kan säga till andra hur de ska göra, haha.

När jag låg där i stolen tyckte jag att tandläkaren pillade med sonden lite väl länge på ett ställe och blev misstänksam. ”Vad har du hittat där?” ”Du har en visdomstand som är på väg upp.” Jag utbrister ett förfärat ”NEEEJ! Säg inte så, inte en till!!!” Efter att ha dragit ut tre, som alla ställde till det rejält för mig och en behövde opereras ut så är jag minst sagt less på de så kallade visa tänderna. Jag vill inte vara vis, och jag hoppades på att jag skulle slippa bekanta mig med nummer fyra. Känner mig som en grinig femåring nu som trotsigt vägrar inse att det inte är Lördag. Jag vill ha godis nuuuuuu!

Sedan var det dags för raspen! Jag biter ihop så hårt och har kontakter som heter duga, alltså ganska svårt att få ner tandtråden på vissa ställen. Tandläkaren skulle underlätta för mig på ett ställe genom att slipa med ett metallstrip mellan tänderna. Det är så tight så han får ta i utav bara helskotta. Jag spänner mig och grimaserar som en galen gris varpå han frågar om det gör ont?
”Nej, men det känns som om jag är ett stycke trä på träslöjden som ska raspas!”rasps

Välkommen till tandvården, idag ska vi raspa tänder! Huuuujedamig! ^_^

Tandvård

Min första bettskena

Jag vill ge ett stort TACK till Pålssons Tandtekniska Lab som framställt den här supergulliga bettskenan till mig!

Länge stretade jag emot som en enveten get, men precis som för vilken patient som helst  så kommer det tillbaks och biter en i ändan till slut. Så när jag fick riktiga problem med smärta från käken var det bara att snällt sätta sig i behandlingsstolen och acceptera ordination bettskena.

Vissa skulle säga att jag är en ganska barnslig person, jag säger att jag väljer barnets ögon och känsla för det där lilla som ändå gör tillvaron så mycket trevligare. Så jag fick mig en rosa bettskena! Inte nog med det… den är glittrig!! De där små detaljerna gjorde det mycket roligare kan jag lätt erkänna. Måste man nu ha en tråkig och romantikdödande bettskena kan man ju åtminstone få en fin! 😀

Så här ser den ut:

Rosa bettskena

Rosa bettskena

När det gäller att vänja sig att sova med denna så kan jag säga att det inte hjälper ett dugg att vara tandsköterska. Nu under helgen har jag bara haft den kvällstid. Ska försöka sova med den inatt.

Mitt första intryck var bismaken av plast i munnen, som jag inte alls gillar. Men det kommer man inte ifrån så bara att acceptera. Den är lätt att sätta i och ta ur och sitter stadigt på plats. Precis som med min tandställning när jag var barn så samlas en del saliv under den. Hoppas att jag inte dreglar ner kudden alldeles inatt.

Det får bli en utvärdering längre fram när jag hunnit använda den ett tag.

(Under den kommande veckan ska jag skriva ihop artikeln om våra önskningar, förhoppningsvis publiceras den på Dental24.se denna vecka. Det ska bli väldigt roligt att få ta del av era tankar och förhoppningsvis blir det en bra text som vi skapat ihop! Än har ni några timmar på er att maila era önskningar, se inlägget för info om det: Vad önskar DU för 2015?! )

Tillsammans är vi starka

Glöm inte skicka in era önskningar!

Tänkte mest kika in och påminna er alla fina tandsköterskor om att nu på Söndag, 18/1, är sista dagen att maila mig sina yrkesmässiga önskningar för 2015! All information om min skrividé ihop med er finns att läsa i tidigare blogginlägget:

Vad önskar DU för 2015?

 

Nu sitter jag här med min bettskena på plats för första gången! Tänkte försöka vänja mig lite innan jag måste sova med den, kände ganska omgående att det kommer behövas. Känns som om jag är på väg att entra boxningsringen, haha. Ska försöka hinna lägga upp bilder imorgon och skriva lite mer om det hela. Den är extra fin, min nya vän. Ni får se. 🙂

bitgodis