Johanna Ene

Årets Tandsköterska 2017

Samarbeta med mig

Tips

Sommarplan: vara försökskanin

Semester om två veckor, det är alltså hög tid att planera in alla roliga aktiviteter hörrni!

Jag har insett att jag kommer ha fullt upp varje dag, med att borsta tänder! Haha, har en hel hög med tandborstar, tandkräm och diverse tillbehör så det blir till att testa tandvårdsprodukter. Lite tandborstskador lär det väl bli, men det får räknas som en sportslig skada och är man elitsportande tandsköterska reser man sig ur det också. Om ni inte fattar vad jag menar får ni genast läsa min krönika Tandsköterska – en sport. 😀

TePe Good tandborste. Eco friendly, bio-based plastic, bio-plast, miljö.

TePe Good, tandborstar av 96% bio-baserad plast. Lite snällare mot miljön, en bra start för tandvårdsprodukter. Har börjat testa en av dessa nu.

 

Brilliant Smile tandkräm och fluorskölj.

Brilliant Smile. Det här med vitare leende och blekning är ju inte direkt något jag bryr mig särskilt mycket om. Föredrar mer naturliga produkter som är snälla mot mig och helst miljön också. Men allt ska få en chans, tror dock detta blir en vintertestare för att eventuellt lysa upp med ett bländande leende i vintermörkret. 😛

 

Tandkräm Colgate Total, Parodontax, Sensodyne Rapid Relief.

Ett urplock ur tandkrämshögen. Colgate Total har jag redan provat under 1 månad nu. Vi blev inte kompisar, för mycket skum, för mycket skumt SLS. Kändes som om jag var gravid igen, kvälja kvälja… :/ Men rent blev det säkert.

 

Tandborste Collis Curve, Mun-H-Center, hjälpmedel munvård och tandborstning.

Collis Curve tandborste. Träffade så snälla personer från Mun-H-Center på Swedental i höstas som skickade dessa till mig efteråt, då vi pratade om besvärlig tandborstning på min lilla dotter. Den här borstar alla sidor på samma gång. Kommer ett inlägg om dessa så småningom, bergis.

 

Tandborste, tandkräm, mellanrumsborstar och tuggummi från Curaprox.

Tandborste, tandkräm, mellanrumsborstar och tuggummi från Curaprox. Detta godisaktiga tandvårdskit har jag också precis börjat testa. Älskar tandkrämens smak, vill ju äta den… Och visst påminner mellanrumsborstarna om sådana där sega godisnappar? 😀 Nu ska vi se vad de håller för också…!

 

Det tar ju ett tag att testa tandvårdsprodukter ordentligt, om man verkligen vill veta deras kvalitet. Jag får väl börja borsta tänderna fem gånger om dagen, tålmodighet är inte min starkaste sida om man säger så. Men å andra sidan är envishet det. Jag vill minst testa varje produkt på daglig basis under en månads tid. Vissa får nog testas ännu längre för att kunna få ett vettigt resultat.

När det gäller tandborste är det viktigt för mig att den får plats överallt i min mun, har ganska trångt här och där, att borststråna inte spretar åt alla håll efter två veckor och att det faktiskt känns rent. Jag har använt samma tandborstmodell i sju år och den är måttstocken för alla jag jämför med. Testade en tandborste förra året i ca två månader. Tyckte det kändes lite luddigt på tänderna, bytte tillbaka till min vanliga tandborste och vips var plack-luddet borta på en kväll!

En tandkräm ska smaka fräscht och ha en noggrann innehållsförteckning som allra helst saknar SLS (skummedel) för det är så himla värdelöst och helst vill jag ha så få konstigheter som möjligt i de produkter jag använder till min kropp. Fluor = självklart!

Mellanrumsrengöring, alltså jag gillar ju Plackers. Eller det är en hatkärlek. Det finns inget tråkigare än att stå där och harva med sin Plackers i käften. Så får väl inte jag som tandsköterska säga… men det skiter jag i. Mellanrumsrengöring är dötrist, men ska ju göras. Ibland blir det borstar, då  ska de vara enkla att lura in mellan tänderna och metallen i mitten får inte skrapa emot. Men nu måste jag fråga er, hur förvarar ni era använda mellanrumsrengöringsverktyg? Alltså de som går att återanvända. Jag tycker det är lite grisigt att ha de liggande bara, ve tinte var jag ska lägga dem? Curaprox har bra kork till sina, men Plackers är lurigare. Tipsa mig!! 🙂

Vilka tandvårdsprodukter hade ni helst velat testa?

Min arbetsvardag Samarbeten

Det är skönt att komma hemifrån

Det var vi flera som konstaterade i fredags på Aqua Dentals after work för oss tandsköterskor, där jag återigen var en av föreläsarna. Så kul! Kände sådan pepp! Och vi bestämmer att det är skönt att komma hemifrån och att vi kvinnor måste bli bättre på det. Bättre på att vara hemifrån tillsammans, ha roligt och ge varandra styrka. Bättre på att bevara vilka vi är utöver mamma, fru och tandsköterska.

Påminner igen om tandskötersketräffen i Borås om bara två veckor. Tandsköterska, pensionär, tandsköterskestudent, DU är välkommen. Läs mer här.

Det var såklart härligt att föreläsa på hemmaplan, roligt att träffa gänget och få stå där framme och bara prata från hjärtat. Det känns ganska så otroligt. Nästan farligt roligt, tänk om jag tröttnar på tänder och bara vill stå och glappa käft? :O Haha… I den icke utlysta tävlingen ”Skaka hand” får Stockholmarna be om revansch, ledsen med Göteborgarna var så urfina på att engagera sig i handskakandet i min minikurs. Blev så glad att se, härliga ni. 🙂

Tandsköterska Alice Hagberg, HR-chef Dajana Houdek Aqua Dental, tandsköterska och föreläsare Johanna Ene.

Alice Hagberg, tandsköterska på Aqua Dental med så mycket GO i, Dajana Houdek, HR-chef på Aqua Dental som med bravur sett till att det här evenemanget blivit verklighet och så jag! Gött häng i gött gäng.

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene.

Hängde med Olle från Curaprox. Gillade hur våra roll-ups matchade rätt fint, färgstarkt skareva!

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene.

Bahar från Colgate var också där, delade ut tandkrämsprover och berättade om deras nya tandkräm.

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene.

Det bjöds på goda wraps, frukt, godis och bubbel. Extra plus för fruktfatet!

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene. Curaprox tandkräm, tandborstar, tandborsthållare.

Jag älskar färg. Lägg till funktion och miljötänk så är mitt hjärta vunnet.

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene. Curaprox tandkräm, tandborstar, tandborsthållare.

Tandborsthysteri!

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene. Giorgio Grossi föreläsning om stress.

Giorgio Grossi föreläste om stress, tyvärr (får jag väl säga) mycket igenkänning men väldigt bra föreläsning. Blir tyvärr inte några toppbilder, föreläsarsalar etc är ofta så inspirationsbefriande och icke fotovänliga. Varför måste det vara så? Tråkigt!!!

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene. Tandsköterskestudent Sandra Carlborg och Malin Vågsvall.

Tandsköterskestudenter Sandra Carlborg och Malin Vågsvall från MedLearn Kungsbacka. Malin sitter med i arbetsgruppen för Göteborgs Tandsköterskeförening, och Sandra har ett instagram-konto ni bör följa: @tandsyster. Så glad att jag fått lära känna er! 🙂

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene. Olle Nilsson, Curaprox.

Olle från Curaprox höll hov. Många ville känna och klämma.

 

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene.

Aqua Dental konferens för tandsköterskor i Göteborg 2019 med tandsköterska Johanna Ene. Foto: Dajana Houdek

Och här trillade jag in på scen och det var så himla kul! Varmaste tack till er som gav mig så fina omdömen och komplimanger efteråt. Det betyder mycket! <3 Tack till Dajana Houdek på Aqua Dental som tog lite bilder på mig. 🙂

 

Pssst….!

Hemskt snart skickar jag ut mitt allra första nyhetsbrev. Spännande! Tanken är att jag ska skicka ut det ett par gånger/år när jag har något särskilt att säga, eller vill sammanfatta ett tema. Inget spam.

Prenumerera på mitt nyhetsbrev!

* indicates required

Please select all the ways you would like to hear from Tandsköterskan Johanna Ene:

You can change your mind at any time by clicking the unsubscribe link in the footer of any email you receive from us, or by contacting us at johanna.ene@tandskoterskan.net. We will treat your information with respect. For more information about our privacy practices please visit our website. By clicking below, you agree that we may process your information in accordance with these terms.

We use Mailchimp as our marketing platform. By clicking below to subscribe, you acknowledge that your information will be transferred to Mailchimp for processing. Learn more about Mailchimp’s privacy practices here.


Barntandvård

Barn och godis

Hur gör ni med era små barn och godis?

Godis och barn.

 

Jag har två döttrar på 4 respektive 1,5 år. Vi har hållit emot godis tills vår äldsta var så gammal att det inte gick att konfiskera godiset ur påsen från fiskedammen på kalas längre. Jag tror hon var tre när hon smakade en godis för första gången. Jag hade gärna valt bort det helt ett tag till, för jag ser varken något positivt eller någon anledning till att aktivt introducera det.

Jag har fått höra att det är synd om henne som inte fått äta sött. Är det synd om ett barn som slipper ett tidigt sockersug, när vi idag vet att socker (och många andra tillsatser i godis) inte tillför något endaste gott förutom glädjeruset på tungan i stunden? Varför är inte frukt, bär och annat härligt gott nog, trots att dotterns ögon tindrar när det vankas vindruvor, eller varför inte oliver som hon tidigt skrek efter att få? Varför bygger vi inte på de ”rusen” istället?

Kanske för att de flesta av oss vuxna är så ”hooked” på socker att vi inte kan se bortom den där traditionsenliga godispåsen.

Barn och godis

 

Jag minns tydligt det barnkalas som spräckte godisbubblan. En annan förälder påpekar under fiskandet från fiskedammen att just det, hon äter väl inte godis? Näe… Och stunden när dottern kommer och visar upp GODISET i påsen och lyser som femton solar känner jag mig som världens elakaste mamma som vill ta det ifrån henne. Vad är väl en godis den dag då världen går under… Men jag funderar ändå över varför alla de gladaste barnastunder måste kretsa kring just godispåsen. Det är ju ändå vi vuxna som leder dem in i sederna.

Nu stundar planering för fyraårskalas. Det första barnkalaset. Jag känner mig fångad i fällan, för jag vet hur mycket det där godiset i påsen betyder. När dottern varit på kalas och det första hon utbrister är ”Mamma mamma vi fick GOOOOODIIIIIIIIIS!!!” och jag tittar på hennes klotrunda ögon och undrar vad det är för en liten knarkare jag har fått på halsen.

Ska jag gå emot trenden, lägga ett äpple och en bok i påsarna och skicka hem barnen från kalaset med ett ”Nu går ni hem och förkovrar er, så ni inte blir missbrukare hela bunten!”. Våra kalas kommer bergis bli poppis, haha!

Jag tänker mig en medelväg med fiskdammspåsar innehållande t ex naturlig fruktrem, gulligt mini-russinpaket, en påse torkad mango (lägg av så gott det är!), ev lite godis från eko-butiken utan massa tjaffsiga tillsatser i, en Pixi-bok, något pyssligt och gärna något som följer kalasets tema.

Eller går detta inte hem hos dagens fyraåringar?

Barn och godis.

 

Nu sitter det ett gäng bakom sina skärmar och tycker att jag är himla präktig och dömande mot alla som ger barnen godis. Så är det ju inte riktigt, men okej då. Berätta gärna hur ni tänker, för jag vill faktiskt höra andra sidor än min egen. Förstår dock att det blir mycket svårare med småsyskon, självklart. Här funkar det fortfarande att ge lillasyster frukt och bär när vi andra fikar sött. Vi kommer fortsätta så tills den dag hon slår mig hårt i ansiktet och vrålar GODIS! 😉

Hur gör ni där hemma, när börjades det med godis? Vilka dagar gäller? Det har jag funderat mycket på, förr var det strikt lördagsgodis, men nu finns ju fredagsmyset, vad gäller då? Och hur mycket godis i hekto blir det per gång ungefär? Jag frågar därför att jag har noll koll och vill veta hur det ser ut hemma hos andra. Jag måste ju vässa mitt försvarstal här hemma, förstår ni. 🙂

Kanske tycker ni att mitt motstånd är onödigt? Men för mig ligger tanken på att åka och handla lördagsgodis otroligt långt bort. Kanske har det att göra med att jag själv är en extrem socker-junkie. Finns det hemma äter jag upp det, helt hejdlöst. Jag vet vad socker gör med mig, och det finns inget positivt i det. Blodsockret slår mig hårt i ansiktet, kroppen geggar och placket luddar sig på tänderna.

Ändå kan jag inte låta bli. DET är vad socker gör.

Godis åt folket : en bok om hur svenskarna blev sockerslavar i karamellkungens rike. Bok av Thomas Hedlund, André Persson. Foto: Johanna Ene 2019

Godis åt folket : en bok om hur svenskarna blev sockerslavar i karamellkungens rike. Bok av Thomas Hedlund, André Persson. En bra bok vi hade som kurslitteratur under tandsköterskeutbildningen.

Jag har tidigare skrivit ett inlägg om Barnkalas utan raffinerat socker, för den intresserade.
Jamie Olivers sockerchock har jag också nämnt tidigare, tyvärr finns inte programmet tillgängligt på SVT längre verkar det som. Men kan ni få tag i det rekommenderar jag att se det!

 

Tillsammans är vi starka

Kommande Boråsträff för tandsköterskor

Det behöver inte vara knepigt att engagera sig, och sprida sitt engagemang vidare. Ibland är allt som behövs några härliga kumpaner, en tid och plats och ett beslut. Just do it!

Träff för tandsköterskor i Borås. Tandskötersketräff.

Jag, tandsköterska Hanna Lopez (My Dentist Borås) och tandsköterskestudent Malin Vågsvall (MedLearn Kungsbacka) har spikat ett datum i kalendern för en tandskötersketräff i Borås, utanför Göteborg. Det var egentligen bara att komma överens och bestämma sig, sedan la vi upp ett event på Facebook som vi sprider tillsammans.

För att alls komma igång med något sådant här tror jag nyckeln är att lägga ribban lågt. Ha inga krav på varken dig själv som arrangör eller de inbjudna. Det enda som är viktigt är att vi faktiskt träffas och hänger en stund! För ju mer vi tandsköterskor kedjar ihop oss med varandra, desto starkare blir vi. Både som yrkesgrupp och som individer.

Jag ordnade en träff själv för ett par år sedan i Göteborg (läs om den här). Trots massivt arbete med att sprida eventet var vi inte många. Men det blev en jättemysig fika som jag var mycket nöjd med. Min lärdom blev att det inte är värt att lägga flera timmar på att Googla kliniker och mailadresser för att sedan skicka ut inbjudningar till alla. Göteborg med omnejd, ni kan ju tänka er hur många kliniker det blir… Denna gången förlitar vi oss mycket på djungeltrumman, att alla hjälps åt att sprida informationen. Det är också skönt att vara flera som håller i det och som hjälps åt.

Det är planerat en picknick alternativt fika beroende på väder. Inget mer förarbete krävs än att sprida informationen. Så enkelt det kan vara! 🙂 Intresserad av att göra något liknande där du bor? Det är fritt fram att sno vårt koncept, vi blir bara glada om fler hakar på. Titta på vårt Facebook-event och kopiera. Det enda ni inte får sno är såklart bilder, där är det eget som gäller. För fler tips och frågor går det bra att kontakta mig.

Träff för tandsköterskor i Borås 2019.

Klicka på bilden för att komma till Facebook-event.

 

För er som inte har Facebook:

HEJ!

Vi är några tandsköterskor som bjuder in till en avslappnad träff för alla tandsköterskor/studenter som vill komma till Borås för lite After Work i form av picknick eller kafé. Vi vill träffa både gamla och nya bekantskaper, prata kravlöst om vår vardag, engagemang och hur vi lyfter oss själva!

Tillsammans är vi starka. Vi behöver varandra. Har du ingen att gå med, då är du extra varmt välkommen till denna träff. ♥
Du måste inte anmäla dig, men vi blir väldigt glada över att veta om ni kommer.

Fredag 28/6 kl 17:00, Borås Stadspark. Kom när du kan.
Är vädret fint, ta med egen picknick.
Är vädret ruskigt går vi på kafé.

Exakt mötesplats i Stadsparken kommer informeras om senare. Har du inte Facebook kan du få info om förändringar via e-mail om du mailar Johanna, se längst ner.

Med Varma Hälsningar
Johanna Ene, Hanna Lopez och Malin Vågsvall.

För frågor, kontakta oss via Facebook. Eller maila Johanna:
johanna.ene@tandskoterskan.net

 

Vill du skriva ut inbjudan och kanske sätta upp på kliniken?
Klicka då HÄR för en utskriftsvänlig version i PDF.

 

Tillsammans är vi starka

Passa er för tandsköterskor i grupp

Vi kommer med spegel och sond, synar er i sömmarna och sätter bedövningssprutan på fel ställe om ni inte passar er. Tillsammans är vi starka, tillsammans är vi också snälla och tar hand om både varandra och er andra. Såklart! <3

Allt detta har jag lärt och upplevt tillsammans med tandsköterskorna i Göteborgs Tandsköterskeförening, en lokalförening i Svenska Tandsköterskeförbundet. Vi ses ca två gånger per år, och helt uppriktigt så ser jag verkligen fram emot varenda tillfälle. Det är en anledning till att skapa nya relationer och band inom yrket, få ta del av andras arbetsvardag och dela med sig av erfarenheter, få veta vad som händer i vårt yrkesförbund och vad Svenska Tandsköterskeförbundet faktiskt arbetar med för oss. Sedan är det en skön anledning att komma ifrån hemmet och bara få vara jag.

Jag försöker varje år att locka med mig nya tandsköterskor in i vår gemenskap, men tyvärr är det svårt. Någon enstaka har det blivit, men sedan kommer man oftast inte med fler gånger.

Varför vill de flesta idag stå utanför föreningsverksamhet och engagemang?

Jag förstår mycket väl att våra liv med familj och arbeten tar tid i anspråk, att man är trött och har fullt upp. Men säg då en tid när människan inte haft fullt upp med just detta? Jag tror inte alls det handlar om att vi inte har tid.

Det handlar om prioriteringar. Och lust.

Gör ett experiment under veckan du har framför dig; varje gång du tänker svara (inför dig själv eller andra) att du inte har tid, byt istället ut det mot att säga att du inte prioriterar det, eller att du inte har lust. Rätt och slätt! Fundera över hur det känns.

Kom inte och säg att du inte har tid för din framtid, för andra människor som du ska dela den med. Se mig i ansiktet och säg att det inte är något du känner för, och att du inte prioriterar det. Jag kommer inte tycka om det, men jag kan respektera det svaret.

Hur ger vi er lust?

Vi hade precis årsmöte i Göteborgs Tandsköterskeförening och då diskuterade vi vad vi kan göra för att få fler att komma på träffarna. Eftersom vi är en stadig liten skara som alltid kommer så har ju just vi svårt att lista ut vad ni som inte kommer skulle önska. Vi har funderat på om vår kommunikation brister, om annan tid och plats är önskvärd och så vidare.

Ett stort bekymmer är att MÅNGA mail med inbjudan till träffarna studsar = adressen är felaktig. Då är det svårt att nå fram. Saknar du mail från Svenska Tandsköterskeförbundet så maila exp@svetf.se och meddela korrekt adress. Men först, kolla skräpkorgen! Det är helt orimligt att en person ska sitta på sin fritid och jaga mailadresser till folk som inte fyllt i den korrekt, det måste verkligen vara var och ens eget ansvar.

Sedan kan vi självklart hjälpas åt att komma fram till förändringar som gör så att fler har möjlighet och vill vara med! Kom igen, vi gör det direkt här och nu!

Så nu ska ni få delta, bra va? 😀 Jag gjorde slag i saken och knåpade ihop ett formulär. Snälla, ta några få minuter och hjälp oss växa och bli bättre tillsammans! Det är självklart anonymt.

Enkät Tandsköterskor lokalförening

Klicka för att komma till enkäten. Du svarar anonymt.